Ch?t l??ng ?? c? ph?i t?t, dày d?n ??m b?o ?? b?n ch?c và có kh? n?ng ch?u l?c caoB??c 2: C? ??nh m?t ??u c?a cáp ?ã lu?n l??i vào ??nh c?a c?t ?i?n ??i v?i l??i t?ng cao b?ng khóa cáp.??i v?i quy ??nh v? chi?u cao l??i bóng chuy?n h?i thì có s? ?i?u ch?nh ?ôi chútV?y khi tham gia ch?i v?i môn th? thao này b?n c?ng c?n n?m ???c v? lu